Pensando en la salud…

Publicado por dD : Sábado 22 de mayo de 2010   
Temas: Destacados, El Rincón de Dunia, Salud
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Amigos del Rincón, aquí comparto con ustedes una dieta que está buenísima. Los resultados son inmediatos y le hará sentir lleno de energía y salud. Este es el menú para las primeras tres semanas. Cuéntenme sus experiencias.
Abrazos para todos.
MENU PARA TRES SEMANAS
Nota: Como el azúcar consumida se convierte en grasa, con esta dieta baja en azúcar podrá quemar grasa más fácilmente. Debe mantener el consumo de azúcar diario debajo de 15 gramos y 6 porciones de carbohidratos (cada porción puede contener de 5 a 20 gramos de carbohidratos).
Si desea informarse acerca de los peligros del azúcar, le invito a leer el documento adjunto.
Lo que el azúcar puede hacer

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15 usuarios han respondido a esta entrada

1.
Yuni Dijo : Domingo 23 de mayo de 2010 a las 10:47 am    

dunita!!!! me encanta esto, lo voy a probar, aunque por razones de salud yo no consumo azucar, a veces una ves al mes por algo especial, pero estoy tan aburrida de lo como (pero no se me quitan los deseos de comer, jajaja), pon mas cosas asi que es una bendicion!!! gracias, gracias!!!!!!!!!!!!!!! ahi te cuento como me fue!!!

2.
Merari Dijo : Domingo 23 de mayo de 2010 a las 12:09 pm    

Qué bueno es saber que a aquí en el Rincón también podemos aprender cómo cuidarnos, ya que es importante nuestra salud física, Dunia te lo agradezco de corazón, a mi me viene de maravilla este tipo de dieta, espero que sigas ayudándonos para hacerla con firmeza.
Gracias una vez más y te quiero

3.
Cleopatra Hamann Dijo : Domingo 23 de mayo de 2010 a las 2:41 pm    

qué bueno, con esas riquisimas recetas miren mijas nos ponen más que sinturitas.jajajaja..ES QUE LO QUE NO ENCUENTREN EN ESTE RINCONCITO LINDO .MANNNNN NI LO BUSQUEN !!!!
Graciasss ding dong. por esa riquisima receta que nos traiste
Ya Chencha se fue a preparar una de ellas… llami Llami.Llami. asi dice mi esposo cada vez que cocina y algo le sale Riquisimo,Y yo que le Digo Llamo Llamo Bengase paaa el Buche!!

4.
Liccy Dijo : Domingo 23 de mayo de 2010 a las 8:02 pm    

Querida Dunesita, esto no hay con qué pagarlo, mil gracias por preparar esta dieta de una manera tan perfecta para tus amigos del Rincón. Voy a tratar de hacerla, solamente les pido a todos que oren por mi, porque ya me veo preparando muchos tesitos :)
Besitos

5.
dd Dijo : Domingo 23 de mayo de 2010 a las 9:13 pm    

Jajajaja! Todas me hacen reir…. Las quiero y me quedo corta!
A la que gane (bajando más libras) le prometo un premio: una cena especial (saludable) en la comodidad de su propio hogar :-)

6.
Liccy Dijo : Domingo 23 de mayo de 2010 a las 9:28 pm    

Pues amiguitas, lo único que les pido es que todas se pesen antes de comenzar y le manden a decir a Dunia lo que pesan, (para que todo esté bajo control y sin engañitos :) Para ver al final quién bajó más, que de seguro seré yo ¡he dicho!
Dunita, tienes que decirnos qué tiempo nos das ¿un mes? ¿dos meses? ¿tres? Tú dirás :)

7.
dd Dijo : Domingo 23 de mayo de 2010 a las 10:16 pm    

Vamos a proponer un mes, comenzando mañana… así que el 24 de junio daremos el resultado de la ganadora!!!

8.
Yuni Dijo : Lunes 24 de mayo de 2010 a las 6:29 am    

dunia, lamentablemente hace un año no bajo nada, peso 188, asi que vamos a ver si me ayuda esto, me quede sorprendida de cuanta agua tengo que tomar, yo tomaba 4 botellitas y resulta que son 6 de acuerdo a mi peso, asi que gracias, gracias, te pasaste esto esta fabuloso!!!!!! lo que no entiendo es que significa esta medida: 1 C. gracias!!!

9.
Yuni Dijo : Lunes 24 de mayo de 2010 a las 6:30 am    

espero ganarle a liccy!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

10.
dd Dijo : Lunes 24 de mayo de 2010 a las 1:20 pm    

Yuni, gracias y espero que bajes mucho! C mayúscula es para cucharada :-)

11.
Judith Dijo : Lunes 24 de mayo de 2010 a las 4:01 pm    

Ahora sí que se puso bueno el Rincón, porque no vamos a tener excusas para seguir aumentando…Gracias Dunita por tan buena ayuda que nos has querido prestar. Yo no me apunto para esa competencia, porque no me gustaría que se sintieran mal conmigo cuando vieran que soy la que más he bajado :) Así que mi querida Liccita, no tienes que preocuparte por mí… Haz lo que tengas que hacer y luego hablamos. Besitos

12.
Milca Dijo : Lunes 24 de mayo de 2010 a las 4:19 pm    

Esta Judita si que está graciosita.
Dunita, gracias por pensar en nosotras las gorditas del rincón, (gorditas de cariño). Aunque yo no bajo mucho y quizás no puedo competir, voy a tratar, pues de verdad lo necesito. Te quiero.

13.
Liccy Dijo : Lunes 24 de mayo de 2010 a las 6:11 pm    

Lo siento por todas porque a mí no hay quien me gane!!!!!

14.
dd Dijo : Lunes 24 de mayo de 2010 a las 11:56 pm    

Asi se habla Lixukiana ;)

15.
Merari Dijo : Miércoles 26 de mayo de 2010 a las 1:51 pm    

Yo no pretendo ganar a Lixukiana, “Imposible” (palabra de cobarde) jajaja, (es lo adelantada que ella esta)
Dunia gracias otra vez por esta dieta, que aunque no la estoy haciendo, como debe de ser, me ha frenado, estoy comiendo menos carbohidratos, me compre la leche de almendra, que esta sabrosa, y hoy contenta puedo decir que me ha bajado mi nivel de azúcar en la sangre, en tan poco tiempo.
Besos

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